Все больше и больше людей в Австрии страдают от проблем со сном. Согласно опросу, почти каждый третий человек спит хуже, чем до пандемии CoV. Причиной являются страхи и опасения в связи с повышением цен, подтверждает врач-сономик из Граца, который говорит о новом широко распространённом заболевании.

Но качество сна важнее, чем продолжительность, по словам врача-сомнолога Манфреда Вальцла: «Всё дело в том, насколько глубоко я сплю? Каково соотношение глубокого сна и лёгкого?»

Согласно Вальцл, сон действительно является чем-то индивидуальным: «Говорят, Эйнштейн спал в среднем одиннадцать часов. Наполеон - всего четыре часа».

В любом случае расстройства сна значительно увеличатся, сказал Уолцл. «На самом деле мы уже находимся в середине этого, это новое широко распространённое заболевание, особенно из-за таких ситуаций, как пандемия, но также и все эти финансовые проблемы,. Например, мы рассмотрели ситуацию до пандемии CoV и теперь по сравнению с ней заметили, что нарушения сна из-за этих стрессовых ситуаций увеличились на 38 процентов».

По словам врача, особенно поразительно, что проблемы со сном становятся всё более заметными у детей, а подростки теряют целый месяц сна», — говорит Вальцл.